„In a world full of darkness, be the light.“ Unsere Welt – so wunderschön und so unglaublich mächtig. Dieses Jahr wird wohl niemals in Vergessenheit geraten. 2020 sollte für viele wohl das Jahr werden. Egal ob Hochzeit, Geburten, Umstellung von Lebensweisen, Abschlüsse und und und… Doch alles kam anders. Wir erleben ein Jahr das bisher […]
Don’t let fear control you|Die Angst in mir

Angst.Sie fühlt sich beklemmend an.Gar quälend.Lässt einem manchmal kaum einen Raum zum Atmen.Ein Gefühl das einem den Boden unter den Füßen wegreißen kann.Eins, dass mein Leben lange Zeit kontrolliert hat.Ich war zwei als ich das erste Mal einen „Klaps“ bekam, vier als Gegenstände zur Züchtigung dazu kamen. Das sind wohl die ersten Male gewesen in […]
… und so blieb ich allein |Gewalt in der Kindheit

Es gab eine Zeit in der sich alles falsch anfühlte. Jeder Atemzug, jedes Lachen, jede Berührung tat weh. Jeder Tag, jede Stunde, jede Minute fiel schwer. Normal wollte ich sein. Zu euch gehören. Zu euch, die ihr so glücklich wart. Die ihr ihr so unbeschwert und leicht durchs Leben gewandert seid. Wollte nicht auffallen mit […]
Hormonfrei leben – raus aus der „Generation Pille“

1960 – das Jahr der Markteinführung der Pille. Für Frauen grenzte dieses Jahr an eine Revolution. Doch damit begann auch die „Generation Pille“. Die Antibabypille ist für viele eine einfache Möglichkeit zur Empfängnisverhütung. Allein in Deutschland ist für 80 % der Frauen zwischen dem 18. und 20. Lebensjahr die Pille das Mittel erster Wahl. Das […]
2019 – Happy new year

2019 💫Ich wünsche euch ein frohes neues Jahr. Ein Jahr mit viel Gesundheit, Glasmomenten, neuen Abenteuern und voller (Selbst-)Liebe. Ein Jahr voller Ziele und Wünsche, statt Vorsätzen die nach einer Woche vergessen sind. Ein Jahr mit neuen Begegnungen und Erkenntnissen. Ein Jahr umgeben von Menschen die einen pushen, nicht runterziehen. 1 Jahr, 365 Tage – so […]
Anzeige I Liebe Worte verschicken mit der Deutschen Post

Ein Brief. Der wohl schönste Weg einen Menschen zu überraschen. Doch seien wir mal ehrlich! Wann haben wir unseren Liebsten das letzte Mal einen von Hand geschriebenen Brief geschickt? Einen Liebesbrief, eine freudige Bekanntgabe oder ein spannendes Erlebnis – all die Geschichten, die es wert sind festgehalten zu werden. Bei mir zumindest ist das […]
Unser täglicher Begleiter I Die Cybex MAIRA.tie Trage

Werbung Tragen – ein Thema mit dem ich mich schon während der Schwangerschaft beschäftigt habe. Es gibt die verschiedensten Variationen und eine stetig wachsende Auswahl. Eine dieser Tragehilfen durfte ich testen und möchte sie euch gerne vorstellen: die MAIRA.tie von Cybex. Über Cybex Cybex – eine Marke die für Sicherheit und Funktionalität steht. Neben […]
Geburtsbericht I Vom überfälligem Entbindungstermin und einer traumhaften Geburt

Es gibt Momente im Leben, die auch in der Wiederholung nichts von ihrem Zauber verlieren. Einige dieser Momente sind wohl der erste Schrei nach der Geburt oder das erste Kennenlernen des kleinen Bauchbewohners. Die Geburt hätte ich mir jedoch, nach dem ersten Mal (warum lest ihr hier), nicht als zauberhaft ausmalen können. Doch wie es […]
Briefmarken individuell gestalten mit der Deutschen Post

Anzeige Egal ob Weihnachtskarte, Danksagung, Geburtstags- oder Taufeinladung – was gibt es schöneres als diesen Mitteilungen eine ganz persönliche Note zu verleihen? Genau das hat sich auch die Deutsche Post gedacht und etwas Tolles auf dem Markt gebracht. Dankeskarten mit einer ganz persönlichen Note Wie auch schon bei Eliel, wollen wir unseren Liebsten […]
…und plötzlich ist man wie erstarrt I Sexuelle Gewalt

Sexuelle Gewalt. Sie kann jedem passieren. Egal ob Junge oder Mädchen. Egal zu welcher Uhrzeit oder an welchem Ort. Sie passiert ohne Vorwarnung und bleibt für immer. Statistisch gesehen ist jedes vierte Kind in Deutschland Opfer von sexualisierter Gewalt. Dabei kommen ca. 80 Prozent der Täter aus dem nahen Umfeld oder gar der eigenen Familie. […]